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泡洗顔

顔を洗う時に強くこすりがちな人は泡洗顔に変えてみてはどうでしょうか。強くこすると汚れが落ちますが同時に必要以上に皮脂や水分も失ってしまいます。さらに肌を守るためにメラニン色素がたくさん作り出され、しみの原因ともなってしまいます。


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